अमीनो एसिड

मेलाटोनिन: दिन के दौरान अपनी नींद और स्वभाव में सुधार करें!

मेलाटोनिन, जिसे स्लीप हार्मोन के रूप में भी जाना जाता है, आपको बेहतर रातें और अधिक उत्पादक और बेहतर दिन देने में मदद कर सकता है! इसके पूरक, लाभ और बहुत कुछ के बारे में और जानें!

आर्जिनिन: नाइट्रिक ऑक्साइड का अग्रदूत अमीनो एसिड (वासोडिलेशन)

Arginine के बारे में सब कुछ जानें, एक गैर-आवश्यक अमीनो एसिड जिसे आहार और/या पूरकता के माध्यम से निगलना आवश्यक है यदि आप इसके लाभों का अधिकतम लाभ उठाना चाहते हैं।

सर्वश्रेष्ठ संयुक्त पूरक की खोज करें (2019)

जोड़ मानव शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण संरचनाएं हैं, उदाहरण के लिए, उनके बिना हम हिल नहीं पाएंगे। और शरीर सौष्ठव में, वे भारोत्तोलन से काफी प्रभावित होते हैं, और अक्सर, क्योंकि उन्हें ठीक होने में काफी समय लगता है (वे... पढ़ना जारी रखें "सर्वश्रेष्ठ संयुक्त पूरक की खोज करें (2019)

बाजार पर सबसे अच्छे बीसीएए सप्लीमेंट्स की खोज करें (2019)

शारीरिक गतिविधि में सामान्य रूप से प्रोटीन के महत्व की खोज के बाद और यह भी कि इसे अमीनो एसिड नामक छोटी इकाइयों में तोड़ा जा सकता है, यह पता चला कि विशिष्ट अमीनो एसिड का उपयोग विभिन्न प्रक्रियाओं और विभिन्न प्रक्रियाओं में मदद कर सकता है। पढ़ना जारी रखें "बाजार पर सबसे अच्छे बीसीएए सप्लीमेंट्स की खोज करें (2019)

बाजार पर सर्वश्रेष्ठ क्रिएटिन की खुराक की खोज करें (2019)

हाल के वर्षों में क्रिएटिन को वैज्ञानिक प्रमाण के साथ एर्गोजेनेसिस (प्रदर्शन वृद्धि) और सुरक्षा में सबसे कुशल पूरक माना गया है। इसके अलावा, यह स्वास्थ्य और बीमारी की रोकथाम में सुधार से भी जुड़ा है, जैसे कि… पढ़ना जारी रखें "बाजार पर सर्वश्रेष्ठ क्रिएटिन की खुराक की खोज करें (2019)

ल्यूसीन: मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण अमीनो एसिड!

बॉडीबिल्डर, एल-ल्यूसीन के लिए सबसे महत्वपूर्ण एमिनो एसिड की खोज करें और अधिक मांसपेशियों को प्राप्त करने में आपकी सहायता के लिए ल्यूसीन क्या कर सकता है!

अमीनो एसिड: वे क्या हैं, वे कैसे काम करते हैं और शरीर सौष्ठव चिकित्सकों के लिए महत्व...

अमीनो एसिड ... यह एक ऐसा शब्द है जिसे व्यावहारिक रूप से सभी लोग जो एक खेल का अभ्यास करते हैं, विशेष रूप से वजन प्रशिक्षण, और पोषण के बारे में थोड़ा समझते हैं, पहले ही सुन चुके हैं, है ना? लेकिन यह उस तरह का शब्द है जिसे लोग आमतौर पर सुनते हैं, लेकिन... पढ़ना जारी रखें "अमीनो एसिड: वे क्या हैं, वे कैसे काम करते हैं और शरीर सौष्ठव चिकित्सकों के लिए महत्व...

एल-लाइसिन: यह क्या है, इसके लिए क्या है, लाभ, समृद्ध खाद्य पदार्थ और भी बहुत कुछ!

मानव शरीर में कई अमीनो एसिड होते हैं, वास्तव में लगभग 21 अमीनो एसिड जो शरीर द्वारा पहचाने जाते हैं। कुछ गैर-आवश्यक, जैसे एल-ग्लुटामाइन, जो मानव शरीर में उत्पन्न होता है, अन्य आवश्यक जैसे एल-ल्यूसीन, जिसे निगलना चाहिए ... पढ़ना जारी रखें "एल-लाइसिन: यह क्या है, इसके लिए क्या है, लाभ, समृद्ध खाद्य पदार्थ और भी बहुत कुछ!

एल-कार्निटाइन: यह क्या है, इसे कैसे लें, वजन घटाने में मदद करता है, लाभ

एल-कार्निटाइन, जिसे विटामिन बी 11 के रूप में भी जाना जाता है (नाम का बहुत कम इस्तेमाल होने के बावजूद), खेल में इस्तेमाल किया जाने वाला एक एमिनो एसिड रहा है, खासकर शरीर में वसा को कम करने में मदद करने के उद्देश्य से। हालांकि यह थर्मोजेनिक पूरक नहीं है या… पढ़ना जारी रखें "एल-कार्निटाइन: यह क्या है, इसे कैसे लें, वजन घटाने में मदद करता है, लाभ

क्रिएटिन - पूर्ण गाइड: यह क्या है, इसके लिए क्या है, इसे कैसे लेना है, लाभ, दुष्प्रभाव

क्रिएटिन एक पेप्टाइड है, जिसे कुछ लोग अमीनो एसिड भी कहते हैं, जिसका जीवन पर आवश्यक शारीरिक प्रभाव पड़ता है, लेकिन जो लंबे समय से खेल जगत में एथलीटों के प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है और… पढ़ना जारी रखें "क्रिएटिन - पूर्ण गाइड: यह क्या है, इसके लिए क्या है, इसे कैसे लेना है, लाभ, दुष्प्रभाव