सिलीमारिन: आपके लीवर की सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण!

बहुत से लोग अपने सपनों के शरीर पर विजय प्राप्त करने के लिए निरंतर प्रयास करते हैं, चाहे वह उचित पोषण के साथ, शारीरिक गतिविधियों को करने, पूरक आहार लेने, या यहां तक ​​कि एक छोटे रास्ते का चुनाव करने के लिए हो, जिसका उपचय स्टेरॉयड्स. एक silymarin यह एक ऐसा पदार्थ है जो स्टेरॉयड का उपयोग करते समय आपकी रक्षा करने में मदद कर सकता है।

एनाबॉलिक्स ऐसे पदार्थ हैं जो शरीर के सबसे बड़े और सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक को नुकसान पहुंचा सकते हैं: द लीवर. जिगर को इस तरह के नुकसान को रोकने या रोकने के लिए, सिलीमारिन जैसी हेपेटोप्रोटेक्टिव दवाएं (यकृत रक्षक) हैं, जो यकृत रोग के उपचार और रोकथाम में एक शक्तिशाली प्राकृतिक यौगिक है।

जानिए क्यों सिलीमारिन यह किस लिए है एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करने वाले और अन्य विभिन्न लाभों को जानने वाले लोगों द्वारा इसकी बहुत मांग की जाती है कि यह पदार्थ न केवल यकृत को, बल्कि हमारे शरीर के अन्य महत्वपूर्ण भागों को भी बढ़ावा देता है।

सिलीमारिन क्या है?

A सिलीमारिन कीमत एक पुष्प जड़ी बूटी से निकाला गया सक्रिय है जिसे के रूप में जाना जाता है दूध थीस्ल ou दुग्ध रोम. यह जड़ी बूटी यूरोपीय मूल की है और अमेरिकी डेज़ी और रैगवीड परिवार से संबंधित है।

यह ज्यादातर मामलों में पूरक, दवा के रूप में या चाय के माध्यम से उपयोग किया जाने वाला पदार्थ है।

चूंकि यह विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट है, यह शरीर, विशेष रूप से यकृत को कई लाभों को बढ़ावा देने में सक्षम है।

शरीर में सिलीमारिन कैसे काम करता है?

A सिलीमारिन लाभ यह लीवर के लिए एक सुरक्षा के रूप में काम करता है, जहां यह एक प्रकार का "सुरक्षात्मक कवच" बनाता है जो लीवर को उन पदार्थों से बचाएगा जो इसके लिए हानिकारक हो सकते हैं।

इस "सुरक्षा कवच" का अर्थ है कि ऐसे पदार्थ जो लीवर के लिए अधिक हानिकारक हो सकते हैं, जैसे कि मादक पेय, वसा और एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग, सीधे लीवर द्वारा फ़िल्टर नहीं किए जाते हैं और शरीर से मूत्र या मल के माध्यम से समाप्त हो जाते हैं।

जिगर को खतरों से बचाने के अलावा, यह भी जिगर के प्राकृतिक पुनर्जनन को अनुकूलित करने में मदद करता है, जिससे अंग अपनी आंतरिक चोटों से तेजी से ठीक हो जाता है।

जिगर की बीमारी

सिलीमारिन किसके लिए है?

A सिलीमारिन खरीदें जिगर की समस्याओं पर इसकी रोकथाम और उपचार प्रभावों के लिए जाना जाता है, जैसे: पीलिया, सिरोसिस, पित्ताशय की थैली की समस्याएं और हेपेटाइटिस.

इसके अलावा, स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा टाइप 2 मधुमेह के नियंत्रण और रोकथाम में विज्ञान द्वारा सिद्ध लाभों के लिए और हृदय रोग के उपचार में प्रभावी होने के लिए भी इसकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

यह जिगर में अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों के कारण पाचन संबंधी गड़बड़ी को सुधारने में भी मदद कर सकता है। जिगर की सफाई के साथ, ये विकार कम हो जाएंगे और आपके पास एक अधिक अनुकूलित पाचन प्रक्रिया होगी।

सिलीमारिन के लाभ

ऊपर बताए गए फायदों के अलावा, कार्डो मारियानो के और भी फायदे हैं, जैसे:

  • सूजन से लड़ना;
  • रक्त में एलडीएल (खराब कोलेस्ट्रॉल) के स्तर को कम करता है;
  • गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं से लड़ता है;
  • स्तन के दूध के उत्पादन में वृद्धि;
  • रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना;
  • अस्थमा के लक्षणों को कम करता है;
  • लीवर को फैट जमा होने से रोकता है।

ये लाभ स्वयं को सभी लोगों के सामने प्रस्तुत नहीं करेंगे। यह पदार्थ के लिए प्रत्येक शरीर की जैविक प्रतिक्रिया के साथ अलग-अलग होगा।

विशिष्ट मामलों में, यह दवा इन लाभों के अलावा, कुछ दुष्प्रभाव भी पैदा कर सकती है जो हम नीचे देखेंगे।

सिलीमारिन के दुष्प्रभाव

सिलीमारिन एक पौधा है जो दुनिया भर के कई शोधकर्ताओं द्वारा अध्ययन का विषय बन गया है, मुख्य रूप से इसके यकृत सुरक्षा कार्यों के लिए।

हालांकि, एक हर्बल पदार्थ (प्राकृतिक मूल) होने के बावजूद, साइड इफेक्ट की संभावना से छूट नहीं है। इसका सेवन करने वाले प्रत्येक व्यक्ति के व्यक्तित्व के आधार पर, कुछ अवांछनीय दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे:

  • जी मिचलाना;
  • उल्टी;
  • दस्त;
  • गैसों;
  • शरीर की सूजन;
  • पेट दर्द।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि इन दुष्प्रभावों को इस पदार्थ के साथ शरीर की आदत की कमी से जोड़ा जा सकता है, लेकिन उन्हें उपयोगकर्ता द्वारा कुछ contraindication से भी जोड़ा जा सकता है। इसलिए, यदि इनमें से कोई भी प्रभाव उपयोग के बाद दिखाई देता है, तो उपयोग बंद कर दें और डॉक्टर की तलाश करें ताकि वह आवश्यक दिशानिर्देश बना सके।

मतभेद

यहां तक ​​कि अगर आप इनमें से किसी भी बीमारी से पीड़ित हैं कि silymarin इसमें लड़ने या रोकने की शक्ति है, इसका उपयोग करने से पहले कुछ सावधानियां बरतना महत्वपूर्ण है।

इसलिए, यदि आपको गुर्दे की समस्या (गुर्दे), हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, किसी भी प्रकार का कैंसर (विशेषकर महिलाओं, स्तन, गर्भाशय या डिम्बग्रंथि के कैंसर के मामले में) है, या यदि आप किसी अन्य दवा का उपयोग करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें उपयोग करने से पहले अनिवार्य हो जाता है।

एलर्जी की प्रवृत्ति वाले लोगों के लिए, डॉक्टर की तलाश करने की भी सिफारिश की जाती है, क्योंकि उन्हें पौधों से एलर्जी हो सकती है, जैसे कि अमेरिकी डेज़ी या रैगवीड्स, जो, जैसा कि हमने देखा है, एक ही परिवार से हैं। दूध थीस्ल. कुछ मामलों में, व्यक्ति को दूध थीस्ल से ही एलर्जी हो सकती है।

क्या सिलीमारिन वजन कम करता है?

ए रिस्पॉस्टा é não!

हालांकि दुनिया भर के प्रमुख शोधकर्ताओं द्वारा सिलीमारिन का व्यापक रूप से अध्ययन किया गया है, अभी भी इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं उनके लिए इस पदार्थ का लाभकारी प्रभाव पड़ता है. इस प्रकार, वजन कम करने के उद्देश्य से सिलीमारिन का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

जो लोग स्वस्थ तरीके से अपना वजन कम करना चाहते हैं, उनके लिए संतुलित आहार से शुरुआत करना, नियमित रूप से व्यायाम करना और यदि लागू हो, तो अपनी प्रोफ़ाइल और ज़रूरत के लिए आदर्श दवा या पूरक को इंगित करने के लिए एक पेशेवर की तलाश करना महत्वपूर्ण है।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करने वालों के लिए सिलीमारिन का महत्व

बहुत से लोग अपने सपनों के शरीर को प्राप्त करने के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करते हैं, लेकिन सभी इसे सही तरीके से नहीं करते हैं। अक्सर गलत तरीके से बने ऐसे अनाबोलिक पदार्थों का सेवन लीवर के लिए गंभीर समस्या पैदा कर सकता है। यही कारण है कि हेपेट्रोप्रोटेक्टिव दवाएं हैं जो यकृत की रक्षा करती हैं।

सिलीमारिन उन हेपेटोप्रोटेक्टर्स में से एक है जो आपको लीवर को एनाबॉलिक के कारण होने वाले नुकसान और विषाक्त पदार्थों से उबरने में मदद करेगा। हालांकि, ऐसी संभावना है कि सिलीमारिन कुछ एनाबॉलिक स्टेरॉयड के एनाबॉलिक प्रभाव को बाधित करता है।

इस कारण से, इस क्षेत्र के विशेषज्ञ हमेशा सलाह देते हैं चक्र से पहले सिलीमारिन का उपयोगअपने जिगर को तैयार करने के लिए, या चक्र के बाद after, एक रूप में कार्य कर रहा है टीपीसी (पोस्ट साइकिल थेरेपी), जो कि अधिकांश एनाबॉलिक स्टेरॉयड द्वारा लाए गए दुष्प्रभावों से पीड़ित होने की संभावना को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है।

सिलीमारिन एनाबॉलिक स्टेरॉयड के उपयोग के कारण होने वाले लीवर से संभावित विषाक्त पदार्थों को खत्म करके काम करता है, क्योंकि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होते हैं, जो लीवर के मेटाबॉलिज्म को सुरक्षित और नियंत्रित करते हैं। तो, सिलीमारिन जिगर की बीमारी से लड़ने के अलावा, स्वस्थ कोशिकाओं को संरक्षित करने में भी प्रभावी है।

इस बात पर जोर देना महत्वपूर्ण है कि किसी भी चक्र के दौरान, यह अनुशंसा की जाती है कि व्यक्ति वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन न करे और किसी भी प्रकार के मादक पेय का सेवन न करे।

मुझे सिलीमारिन कैसे लेनी चाहिए?

डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित राशि प्रतिदिन लगभग 400mg, दोपहर के भोजन के समय 200mg और रात के खाने में 200mg है। जिगर समारोह में सुधार के लिए इस जड़ी बूटी की मांग करने वाले लोगों के लिए इस राशि की सिफारिश की जाती है।

सिलीमारिन कैप्सूल

यदि आप चाय चुनते हैं, तो प्रति दिन 5 से 6 कप लेने की मात्रा है। उससे अधिक कुछ नहीं।

यदि आप एनाबॉलिक स्टेरॉयड के दुष्प्रभावों में सुधार और रोकथाम करना चाहते हैं, तो मैं अनुशंसा करता हूं कि आप प्रत्येक अलग एनाबॉलिक स्टेरॉयड के लिए निर्दिष्ट सीपीटी प्रोटोकॉल का पालन करें, क्योंकि प्रत्येक चक्र में अधिक या कम राशि की आवश्यकता होगी।

दूध थीस्ल चाय पकाने की विधि

जो लोग गोलियों या कैप्सूल सप्लीमेंट्स के बहुत शौकीन नहीं हैं, उनके लिए दूध थीस्ल लीफ से चाय बनाने का विकल्प है। देखें कि यह कितना आसान है:

सामग्री:

  • 500 मिलीलीटर पानी;
  • दूध थीस्ल पौधे का 1 पत्ता।

तैयारी विधि:

  1. पत्ती को टुकड़ों में तोड़ लें, पानी के साथ एक पैन में रखें और उबाल लें;
  2. कुछ मिनट के लिए उबाल लें और फिर आँच बंद कर दें;
  3. बर्तन को ढक दें और पानी को 10 मिनट के लिए पौधे को सोखने दें;
  4. इसे पूरे दिन समय-समय पर लें।

याद रखें कि आपको दिन में 5 से 6 कप चाय पीनी चाहिए। और आदर्श यह है कि इसे हर दिन करें, ताकि स्वाद खट्टा न हो।

सिलीमारिन कहां से लाएं और औसत कीमत क्या है?

चूंकि यह दूध थीस्ल से निकाला गया पदार्थ है, इसलिए इस पौधे को प्राप्त करने का सबसे आम तरीका इसे किसी हर्बल दवा की दुकान पर खरीदना है, या इसे अपने घर में लगाना है। पहला तरीका सबसे सरल और तेज़ है, दूसरा थोड़ा काम लेता है और अधिक समय लेता है।

दूसरा रूप गोलियां या कैप्सूल की खुराक है। आप उन्हें इंटरनेट पर आसानी से, सस्ते दामों पर, लगभग R$33,00 (तैंतीस रियास) या अपने शहर में फार्मेसियों या पूरक स्टोरों में, लगभग R$50,00 (पचास रीस) की कीमतों के साथ पा सकते हैं।

कीमत कैप्सूल या चुने हुए ब्रांड की मात्रा के अनुसार बदलती रहती है।

किन दवाओं में सिलीमारिन होता है?

दवा के रूप में आपको शायद ही शुद्ध सिलीमारिन मिलेगा। उनके पास आमतौर पर अन्य नाम होते हैं, और सबसे आम और बेचे जाते हैं:

नोममिलीग्राममात्रा
कानूनी70mg या 100ml30 कैप्सूल या 100 मिली
सिलिमेलोन70mg20 कैप्सूल
फोर्फ़िग100mg30 कैप्सूल

प्रति दिन लेने वाले कैप्सूल की मात्रा पर ध्यान दें X प्रत्येक दवा की मिलीग्राम की मात्रा और उसकी कीमत। तभी आप वह खरीद पाएंगे जिसका लागत-लाभ अनुपात सबसे अच्छा है।

निष्कर्ष

A सिलीमारिन जिगर को संभावित विषाक्त पदार्थों और यकृत रोग से बचाने में शक्तिशाली है. जो लोग एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करते हैं, उनके लिए इस पदार्थ का अध्ययन करना और बेहतर तरीके से जानना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि उचित टीपीसी (पोस्ट-साइकिल थेरेपी) के बिना, गलत तरीके से इसका उपयोग करने वालों के मामले में लीवर को बहुत नुकसान हो सकता है। )

इसके कई लाभों के बावजूद, विशेष रूप से लीवर के लिए, यह कुछ लोगों में दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। इसलिए, सिलीमारिन का उपयोग करने से पहले, पेशेवर मदद लें, अधिमानतः डॉक्टर से।

अच्छी रिकवरी और अच्छा टीपीसी!

1 टिप्पणी "सिलिमारिन: आपके जिगर की सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण!"

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